Металлист в Турции (Белеке). День 2. - Версия для печати +- Форум болельщиков ФК Металлист Харьков (https://forum.metalist-kh-stat.net.ua) +-- Форум: Різне (/forumdisplay.php?fid=160) +--- Форум: Архивы форума (/forumdisplay.php?fid=627) +---- Форум: Новини ФК "Металіст" (архів новин клуба за минулі сезони) (/forumdisplay.php?fid=174) +----- Форум: Регулярный сезон 2015/2016 (новости клуба) (/forumdisplay.php?fid=563) +----- Тема: Металлист в Турции (Белеке). День 2. (/showthread.php?tid=11294)

Металлист в Турции (Белеке). День 2. - rokus - 2016-02-16 21:20 Второй день тренировочного сбора в турецком Белеке традиционно состоял из двух занятий. На первом футболисты основной упор делали на физику, на втором больше работали с мячами, наигрывая различные комбинации. Утром ребята выполнили несколько беговых упражнений, направленных на скоростную работу, рывки и выносливость. Индивидуальные показатели футболистов впоследствии анализирует тренерский штаб, чтобы знать, кому и над чем еще нужно работать. Кроме того, наши футболисты отшлифовали и передачи, завершив занятие выходами "три нападающих против двух защитников". Вечер в тренировочном лагере "Металлиста" выдался не менее насыщенным. После пробежки футболистов ожидало интересное занятие под рабочим названием "Поймай мяч друга". Направлено оно было на развитие ловкости, координации и периферического зрения. Равномерно став по линии центрального круга, ребята подбрасывали мячи вверх. Задачей же было, двигаясь, поймать летящий вниз "снаряд" партнера по команде. Само собой, подобное упражнение вызвало улыбку и дополнительный интерес. Завершилась тренировка традиционным футболом, при этом обороняющаяся команда действовала пассивно, давая возможность своим визави правильно сыграть при развитии атаки. Завтра расписание дня привычное: тренировки в 11:00 и 16:00. Здесь