Создать ответ 
 
Рейтинг темы:
  • Голосов: 1 - Средняя оценка: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Сборы в Высоком. День 2.
Автор Сообщение
domic Не на форуме
Administrator
***

Сообщений: 9577
У нас с: 2012 May
Рейтинг: 3847
Сообщение: #1
Сборы в Высоком. День 2.
День 2. Утро



Тренировочный день среды у нашей команды начался с занятия в тренажерном зале. Как и вчера, бок о бок с футболистами первой команды трудился и солидный десант дубля. Под присмотром Павла Сиренко и Мишеля Хуффа ребята добрых три четверти часа работали над разогревом различных групп мышц. По словам специалистов, на данном этапе нагрузки еще не самые высокие, тем не менее, футболистам пришлось немало потрудиться, чтобы выполнить все указания наставников. Работали "желто-синие" на одиннадцати тренажерах, задействовав при этом все основные группы мышц – ноги, плечевой пояс, живот и спину.

После тренажерного зала ребята переместились на небольшое тренировочное поле, где и провели вторую часть утреннего занятия. После пробежки футболисты разделились на две команды и провели двусторонку на маленькие ворота. Естественно, что о результате этого мини-спарринга говорить не приходится, отметим лишь, что заядлыми бомбардирами себя проявили стражи ворот Александр Горяинов и Игорь Шуховцев.

Закончилась утренняя тренировка одним из самых любимых занятий всех футболистов. Заядлые любители попасть мячом в перекладину с центра поля не смогли отказать себе в удовольствии и на этот раз. В 12:30 ребят ждал обед, после чего - свободное время перед вечерней тренировкой, которая начнется в 16:00.



Пресс-служба ФК "Металлист"

День 2. Вечер



Вечерняя тренировка "желто-синих" прошла в не менее интенсивном режиме, нежели утренняя. С той лишь разницей, что второе занятие за день было полностью посвящено работе с мячом. За два дня ребята уже полностью втянулись в работу и сейчас стремительно набирают физические кондиции. Несмотря на то, что на протяжении дня футболисты прилично нагрузились, уже по окончании вечернего занятия, многие остались, как говорится, "дорабатывать", наматывая круги вокруг поля.

Первый сбор, проходящий на базе в поселке Высокий, в самом разгаре. Завтра в 11 утра футболистов ждет тренировка на песчаном поле, вечером – по обыкновению полноценная тренировка на изумрудном газоне. Напомним, что на субботу Мирон Маркевич запланировал для своих подопечных первый спарринг межсезонья. В гости к "желто-синим" пожалует представитель первого отечественного дивизиона – "Авангард" из Краматорска.



Пресс-служба ФК "Металлист"
(Последний раз сообщение было отредактировано 2013-06-19 в 21:08, отредактировал пользователь domic.)
2013-06-19 15:21
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Rooma86 Не на форуме
Ветеран форума
*******

Сообщений: 5165
У нас с: 2012 May
Рейтинг: 1903
Сообщение: #2
 
Марлос появился!

[Изображение: Rooma86.gif]
2013-06-19 15:40
Вебсайт Найти все сообщения Цитировать это сообщение
domic Не на форуме
Administrator
***

Сообщений: 9577
У нас с: 2012 May
Рейтинг: 3847
Сообщение: #3
 
(2013-06-19 15:40)Rooma86 писал(а):  Марлос появился!

Ты ж видишь, как пресс-служба чувствует нерв народа...
Не успели всерьез обеспокоиться о судьбе Марлоса - нате вам Smile
Хотели видеть на сборах с основой не только талисмана - пажалста Smile
Вообще говоря, последнее - ну очень приятно наблюдать.
2013-06-19 15:42
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Mrak Не на форуме
Провокатор
**

Сообщений: 183
У нас с: 2013 Jan
Рейтинг: 48
Сообщение: #4
 
(2013-06-19 15:42)domic писал(а):  
(2013-06-19 15:40)Rooma86 писал(а):  Марлос появился!

Ты ж видишь, как пресс-служба чувствует нерв народа...

Что-то она плохо чувствует трансферный нерв.
2013-06-19 15:48
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Rooma86 Не на форуме
Ветеран форума
*******

Сообщений: 5165
У нас с: 2012 May
Рейтинг: 1903
Сообщение: #5
 
(2013-06-19 15:42)domic писал(а):  
(2013-06-19 15:40)Rooma86 писал(а):  Марлос появился!

Ты ж видишь, как пресс-служба чувствует нерв народа...
Не успели всерьез обеспокоиться о судьбе Марлоса - нате вам Smile
Хотели видеть на сборах с основой не только талисмана - пажалста Smile
Вообще говоря, последнее - ну очень приятно наблюдать.

про Марлоса я знал!вчера в твиттере МХ одному бразиле отвечали что он чучуть задерживается!

[Изображение: Rooma86.gif]
2013-06-19 15:53
Вебсайт Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Saddius Не на форуме
Прописан на форуме
****

Сообщений: 616
У нас с: 2012 May
Рейтинг: 127
Сообщение: #6
 
И Оберемко с командой смотрю.
2013-06-19 16:00
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
kostazz Не на форуме
Завсегдатай форума
***

Сообщений: 421
У нас с: 2012 May
Рейтинг: 100
Сообщение: #7
 
(2013-06-19 16:00)Saddius писал(а):  И Оберемко с командой смотрю.

ну а куда ж его деть-то? Думать

Hasta la victoria siempre. Patria o muerte. (с) Che Металлист-чемпион
2013-06-19 16:08
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
domic Не на форуме
Administrator
***

Сообщений: 9577
У нас с: 2012 May
Рейтинг: 3847
Сообщение: #8
 
Добавлен вечерний блок (+фото)
(Последний раз сообщение было отредактировано 2013-06-19 в 20:33, отредактировал пользователь domic.)
2013-06-19 19:51
Найти все сообщения Цитировать это сообщение
Создать ответ 


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)