Девушки в спорте 2014

[valera_vvv]

(2015-08-11 12:09)rokus писал(а):  

Скрытый текст

В тренерском штабе Сергея Сизихина в должности тренера по общефизической подготовке будет работать мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике Юлия Кревсун.

Игроки "Гелиоса" уже получили возможность познакомиться с требованиями и принципами работы Юлии Юрьевны. Она была задействована при подготовке "солнечных" к сезону и принимала непосредственное участие в проведении двухнедельного предсезонного сбора коллектива.


Досье

Кревсун Юлия Юрьевна

Родилась 8 декабря 1980 года. Рост - 170 см, вес - 56 кг.

Мастер спорта международного класса (бег на средние дистанции).

Участница Олимпийских игр в Пекине (2008) и Лондоне (2012).

Победительница Летней Универсиады в Бангкоке (2007) и командного чемпионата Европы в Лейрии (2009).

Серебряный призёр розыгрыша Кубка Европы в Берлине (2007).

Здесь

Юлия Кревсун на поле с футболистами "Гелиоса": "Может, напишу страницу в истории футбола..."



В харьковском футбольном клубе "Гелиос", который выступает в Первой лиге, сложился один из самых необычных тренерских штабов в украинском профессиональном футболе. Во главе команды сейчас находится совсем молодой, как для своей профессии, 35-летний тренер Сергей Сизихин. А по физподготовке помогает ему 34-летняя Юлия Кревсун — чемпионка Европы по легкой атлетике в беге на 800 метров, участница двух Олимпийских игр. Не так давно девушка завершила карьеру спортсменки, а теперь учит харьковских футболистов быть сильнее, быстрее и выносливее.



Как признается Кревсун, после окончания карьеры она связывала свое будущее с семьей и бизнесом. В родном Донецке Юлия открыла турфирму и спустя время выяснила, что может неплохо справляться с предпринимательскими делами. Всего за год работы ее фирма начала приносить прибыль, но свои коррективы в судьбу Кревсун внесли боевые действия на Донбассе. "Практически все усилия, вложенные в это дело, сошли на нет. Нужно было двигаться дальше, но открывать новый бизнес уже не стали, — вспоминает Юлия Кревсун. — Приглашение от моего старого друга и кума Сергея Сизихина оказалось как раз кстати, я поехала с командой на сборы, и уже там мы решили сотрудничать".



С ТРЕНЕРОМ НЕ ШУТЯТ. Волнительные старты, скоростные забеги и эмоциональные финиши остались у Юлии позади. Теперь ее работа более спокойная и размеренная. Ежедневно с двумя десятками мужчин девушка выходит на разминочную пробежку по полю. Затем — упражнения для растяжки, развития скорости, резкости и многие другие элементы, которые помогают футболистам в матчах. "Бежим с высоким подниманием бедра… Спиной вперед… Ускорение…", — командует хрупкая девушка, заставляя футболистов беспрекословно выполнять поставленные перед ними задачи. Подколок в адрес тренера-блондинки, по ее словам, они не позволяют и ведут себя в этом плане профессионально, хотя большинство игроков упражнения выполняет с улыбкой. Некоторые даже помогают наставнику оглашать следующее действие, оживляя партнеров по команде.



Лишь после того, как Юлия выполнит свою "разогревающую" часть, главный тренер принимает от нее эстафету, и команда приступает к работе с мячами. То же самое происходит и перед матчами — во многом от Кревсун зависит, как футболисты войдут в игру, и не получат ли они травму из-за недостаточной разминки и разогрева.

"Раньше я думала, что у футболистов не такие тяжелые тре-нировки, как у легкоатлетов, но это мнение оказалось ошибочным. Они работают на предельных скоростях, — говорит Кревсун. — Футбол хоть и командный вид спорта, но очень важно каждому работать индивидуально. Сейчас я анализирую, кому из ребят на что нужно делать упор. То ли это стартовая скорость, то ли выносливость, то ли другой элемент".

СЫН-ФУТБОЛИСТ. Свои знания о специфике тренировок футболистов девушка черпает из специальных книг и советов более опытных коллег. Помогает ей и тот факт, что вся ее семья неразрывно связана со спортом: отец занимался стрельбой из лука, мать — легкой атлетикой, а муж — мастер спорта по боксу. 10-летний сын Даниил подался в футбол и четыре года занимался в академии донецкого "Шахтера". "После того как сын этим увлекся, у нас в квартире постоянно по всем трем телевизорам идет футбол. Поэтому я знаю многих футболистов, даже знаю, кто какие финты любит. Правила? С ними я тоже знакома как всесторонне развитая спортсменка, а нюансы подсказывают коллеги", — говорит наша героиня и замечает, что еще во времена обучения в донецком училище физкультуры легкоатлеты всегда очень хорошо дружили с футболистами.



Мы решили проверить, как Юлия ориентируется в современном футболе. Оказалось, девушке не нужно много времени, чтобы вспомнить, что последний "Золотой мяч" получил Криштиану Роналду, действующим чемпионом мира является сборная Германии, а Евгений Коноплянка перешел из "Днепра" в испанскую "Севилью".

"Многие считают, что женщина в футболе — это странно. Мне кажется, это искусственно созданный стереотип. Может, я напишу свою страницу в истории футбола", — подытожила тренер "Гелиоса" по физподготовке.