Девушки в спорте 2014

[valera_vvv]

Житомирянка Валентина Авдєєва виграла чемпіонат світу з бодібілдингу, фітнесу та атлетизму за версією WBPF, який цієї осені відбувся в Таїланді. Наша спортсменка була кращою в номінації високі фізик-моделі (вище 170 см).



"Конкуренція була жорсткою, але я серйозно готувалася до цих змагань. Перед цим стала чемпіонкою України з бодібілдингу та фітнесу, отримавши титул "абсолютної жінки". Виграла чемпіонат Європи в Будапешті", - прокоментувала свій результат Валентина.

Ще пару років тому вона була успішною моделлю, але потім вирішила дещо змінити сферу своїх інтересів.



"Так вийшло, що все життя я займалася якимось спортом - баскетбол, триатлон. У модельній кар'єрі цінується перш за все худоба. Але оскільки я була ще й спортсменкою, то з цим були проблеми. І моделлю я все життя бути не можу, а спорт мені подобався, подобалися стрункі, підкачані фігури. Тому я відкрила для себе фітнес ", - зазначила спортсменка.



Свої сили на змаганнях Валентина пробувала ще в 2012 році, але потім вирішила зробити перерву. Повернулася в спорт дівчина вже в 2015 році. Вона поставила за мету стати краще. Рік тренувань приніс свої результати. До осінніх змагань Валентину готував Павло .



"Є ще дуже багато турнірів, де можна не тільки показати себе, виграти медалі, але отримати і преміальні. Зараз буду працювати над собою і спробую себе в ролі тренера. Думаю, що в Житомирі знайдуться дівчата, які також захочуть працювати над собою і займати високі місця на міжнародних змаганнях. Думаю, що я зможу їм допомогти отримати хорошу спортивну фігуру ", - розповіла Валентина Авдєєва.



Чемпіонка світу запевняє, що ніяких особливих вимог до дівчат для заняття фітнесом немає. Головне - правильно скласти тренування і харчування.